Velosipēds ir lielisks sabiedrotais gan tiem, kas vēlas parūpēties par savu veselību, gan tiem, kam nepatīk izmantot sabiedrisko transportu, gan tiem, kas vienkārši vēlas forši pavadīt brīvo laiku. Bet, lai šī lieliskā nodarbe nebojātu veselību, ir nepieciešams izvēlēties piemērotu velo. Pēc kā vadīties, veicot izvēli? Uzzini turpinājumā!
Pirms iedziļināmies tajā, kā izvēlēties velosipēdu, gribam aši izstāstīt, kādēļ pareizs velo izmērs ir tik ļoti nozīmīgs. Un šis iemesls ir – Tava ķermeņa veselība. Nepareiza izmēra velosipēds var radīt (un pie aktīvas lietošanas visdrīzāk neizbēgami radīs) muguras, roku, kāju, plecu un kakla problēmas. Plus – ja straujas apstāšanās gadījumā nākas lekt nost no velo, kas ir par lielu, var pamatīgi atsist kājstarpi. Un, galu galā, ar pareiza izmēra velosipēdu braukt ir ne tikai drošāk veselībai, bet arī vieglāk, ērtāk un patīkamāk.
Tātad, lai piemeklētu sev atbilstošu velosipēdu, pirmais lēmums, kas jāpieņem – kāda veida velo Tev ir nepieciešams. To nosaka, vadoties pēc plānotā braukšanas veida un reljefa:
Saprotot, kā ir paredzēts lietot velosipēdu, ir vieglāk izvēlēties starp kalnu, šosejas, pilsētas un hibrīdvelosipēdiem.
Pats svarīgākais solis velo meklējumos ir – izvēlēties pareizo velosipēda izmēru. Info, kas jāpatur prātā – velo izmēri var atšķirties starp dažādiem ražotājiem un dažādiem velo veidiem, piemēram, tas, kas šosejas velosipēdam ir XS izmērs, kalnu velosipēdam ir L. Tādēļ iesakām izmēra izvēlē vadīties nevis pēc burtiem (XS, S, M u.t.t.), bet gan pēc cipariem (collās vai centimetros).
Lai noskaidrotu, kāda izmēra velosipēds Tev būs vispiemērotākais, būs nepieciešams nomērīt:
Lai pareizi nomērītu Tavu garumu, nostājies tā, lai pie sienas pieskartos pakausis, lāpstiņas, dibens un papēži, atzīmē savu garumu un tad nomēri no atzīmes līdz grīdai. Vai palūdz kādam Tevi nomērīt, kamēr stāvi pie sienas.
Lai nomērītu kājas iekšējo garumu jeb standover izmēru, nostājies pie sienas tā, lai dibens un papēži pieskartos sienai, maksimāli augstu kājstarpē paņem un ar kājām saspied grāmatu tā, lai tā būtu perpendikulāri sienai, tad pieturi grāmatu, atkāpies no sienas un nomēri garumu no grāmatas augšmalas līdz grīdai. Pirms atkāpšanās no sienas pārliecinies, ka grāmata stabili saskaras ar sienu.
Roku atvēruma garums ir nepieciešams tad, ja pēc auguma un standover garuma Tu esi “starp” velo izmēriem. Šajā gadījumā jāaprēķina ape index jeb pērtiķa indekss, no roku atvēruma garuma atņemot auguma garumu, piemēram, roku atvērums 180cm mīnus auguma garums 185cm ir Tavs ape index, šajā gadījumā -5. Ja indekss ir pozitīvs skaitlis, no izmēriem, “starp” kuriem Tu “atrodies”, izvēlies lielāko, ja negatīvs, tad mazāko.
Visbeidzot, iegādājoties velo ir nepieciešams iegādāties arī aksesuārus Tavai un Tava īpašuma drošībai:
Lai arī velo aksesuāri ir salīdzinoši lēti, pats velosipēds var izmaksāt krietnu summu. Ja Tev šim pirkumam pietrūkst pavisam nedaudz naudas, neatlikt sapni par velosipēda iegādi var palīdzēt Ondo.lv kredīts. Bet, pirms piesaki kredītu, izvērtē savas iespējas to atmaksāt!
Velosipēds ir lielisks sabiedrotais gan tiem, kas vēlas parūpēties par savu veselību, gan tiem, kam nepatīk izmantot sabiedrisko transportu, gan tiem, kas vienkārši vēlas forši pavadīt brīvo laiku. Bet, lai šī lieliskā nodarbe nebojātu veselību, ir nepieciešams izvēlēties piemērotu velo. Pēc kā vadīties, veicot izvēli? Uzzini turpinājumā!
Pirms iedziļināmies tajā, kā izvēlēties velosipēdu, gribam aši izstāstīt, kādēļ pareizs velo izmērs ir tik ļoti nozīmīgs. Un šis iemesls ir – Tava ķermeņa veselība. Nepareiza izmēra velosipēds var radīt (un pie aktīvas lietošanas visdrīzāk neizbēgami radīs) muguras, roku, kāju, plecu un kakla problēmas. Plus – ja straujas apstāšanās gadījumā nākas lekt nost no velo, kas ir par lielu, var pamatīgi atsist kājstarpi. Un, galu galā, ar pareiza izmēra velosipēdu braukt ir ne tikai drošāk veselībai, bet arī vieglāk, ērtāk un patīkamāk.
Tātad, lai piemeklētu sev atbilstošu velosipēdu, pirmais lēmums, kas jāpieņem – kāda veida velo Tev ir nepieciešams. To nosaka, vadoties pēc plānotā braukšanas veida un reljefa:
Saprotot, kā ir paredzēts lietot velosipēdu, ir vieglāk izvēlēties starp kalnu, šosejas, pilsētas un hibrīdvelosipēdiem.
Pats svarīgākais solis velo meklējumos ir – izvēlēties pareizo velosipēda izmēru. Info, kas jāpatur prātā – velo izmēri var atšķirties starp dažādiem ražotājiem un dažādiem velo veidiem, piemēram, tas, kas šosejas velosipēdam ir XS izmērs, kalnu velosipēdam ir L. Tādēļ iesakām izmēra izvēlē vadīties nevis pēc burtiem (XS, S, M u.t.t.), bet gan pēc cipariem (collās vai centimetros).
Lai noskaidrotu, kāda izmēra velosipēds Tev būs vispiemērotākais, būs nepieciešams nomērīt:
Lai pareizi nomērītu Tavu garumu, nostājies tā, lai pie sienas pieskartos pakausis, lāpstiņas, dibens un papēži, atzīmē savu garumu un tad nomēri no atzīmes līdz grīdai. Vai palūdz kādam Tevi nomērīt, kamēr stāvi pie sienas.
Lai nomērītu kājas iekšējo garumu jeb standover izmēru, nostājies pie sienas tā, lai dibens un papēži pieskartos sienai, maksimāli augstu kājstarpē paņem un ar kājām saspied grāmatu tā, lai tā būtu perpendikulāri sienai, tad pieturi grāmatu, atkāpies no sienas un nomēri garumu no grāmatas augšmalas līdz grīdai. Pirms atkāpšanās no sienas pārliecinies, ka grāmata stabili saskaras ar sienu.
Roku atvēruma garums ir nepieciešams tad, ja pēc auguma un standover garuma Tu esi “starp” velo izmēriem. Šajā gadījumā jāaprēķina ape index jeb pērtiķa indekss, no roku atvēruma garuma atņemot auguma garumu, piemēram, roku atvērums 180cm mīnus auguma garums 185cm ir Tavs ape index, šajā gadījumā -5. Ja indekss ir pozitīvs skaitlis, no izmēriem, “starp” kuriem Tu “atrodies”, izvēlies lielāko, ja negatīvs, tad mazāko.
Visbeidzot, iegādājoties velo ir nepieciešams iegādāties arī aksesuārus Tavai un Tava īpašuma drošībai:
Lai arī velo aksesuāri ir salīdzinoši lēti, pats velosipēds var izmaksāt krietnu summu. Ja Tev šim pirkumam pietrūkst pavisam nedaudz naudas, neatlikt sapni par velosipēda iegādi var palīdzēt Ondo.lv kredīts. Bet, pirms piesaki kredītu, izvērtē savas iespējas to atmaksāt!
